سبک زندگی
-
تغذیه
تغذیه سالم: کلید داشتن سبک زندگی طولانی و شاد
تغذیه سالم نقشی بسیار اساسی در حفظ سلامتی و افزایش کیفیت زندگی دارد. این موضوع نه تنها بر سلامت جسمانی…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
مزایا و معایب 2 رویکرد طب سنتی و مکمل در ایران
طب سنتی و مکمل به عنوان یکی از روش‌های درمانی جایگزین به شیوه‌های درمانی مدرن مطرح شده‌اند. این دو رویکرد…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات و مثال های استفاده از فناوری‌های هوشمند در مدیریت زمان
مقدمه: در دنیای امروزی که با پیچیدگی‌ها و فشارهای زمانی روزافزون روبه‌رو است، مدیریت زمان به یکی از مهارت‌های بسیار…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
چگونه محیط کاری شادتر و انگیزه بیشتر ایجاد کنیم(8 ترفند)
برای داشتن یک محیط کار شادتر، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: 1. سازماندهی محیط کار: بهتر است محیط کار…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تبدیل زندگی با وبلاگ‌های سبک زندگی: یک نگاه به پلتفرم‌های الهام بخش
1. Fresh Exchange Fresh Exchange که توسط زوجی به نام مگان و مایک اداره می شود، یک وبلاگ سبک زندگی…
بیشتر بخوانید »