سلامتی
در این بخش بهترین مطالب در مورد سلامتی قرار داده شده است
-
تأثیرات منفی اعتیاد به رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های آنلاین
سلامت روحی و امنیت در اینترنت رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های آنلاین از جمله بخش‌های مهم و جذاب فضای دیجیتال مدرن…
بیشتر بخوانید » -
فواید میوه سیب و روش های آماده کردن آن برای خوردن
سیب درختی یک میوه خوشمزه و سالم است که خواص زیادی برای بدن دارد. برخی از فواید سیب درختی عبارتند…
بیشتر بخوانید » -
10 عامل باعث افزایش فشار خون می شود
فشار خون یا فشار خونی میزان قدرتی است که خون در برابر دیواره‌های رگ‌ها و عروق بدن دارد. فشار خون…
بیشتر بخوانید » -
مصرف کدام میوه ها باعث کاهش وزن میشود؟
کاهش وزن نتیجه‌ای از تعادل میان کالری مصرفی و کالری مصرف شده است. هر میوه‌ای که دارای کالری کمتری باشد…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای جامع برای انتخاب میان وعده‌های سالم و مغذی
برای داشتن میان وعده سالم، می‌توانید از راه‌های زیر استفاده کنید: 1. انتخاب موادغذایی سالم: ترکیبی از موادغذایی سالم مانند…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و معایب عمل لیزیک چشم: بهبود بینایی در مقابل خطرات احتمالی
لیزیک چشم یک روش جراحی است که با استفاده از یک لیزر قدرتمند، تغییرات شکل و کورتزی را برای بهبود…
بیشتر بخوانید » -
یررسی تفاوت های ضدآفتاب های شیمایی و فیزیکی
استفاده از ضد افتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید بسیار مهم است. ضد افتاب ها…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت دوران قاعدگی+ نکات تشخیص زمان تخمک گذاری
دوران پریودی یا قاعدگی یک سری تغییرات ماهانه در بدن زنان است که بدن را برای بارداری آماده می‌کند. در…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای جامع محافظت از پوست در برابر نور خورشید و استفاده از ضدآفتاب
1-استفاده از ضد آفتاب استفاده از کرم ضد آفتاب به عنوان یکی از مهمترین روش‌های محافظت از پوست در برابر…
بیشتر بخوانید » -
اهنمای کامل برای حفظ نتایج جراحی پلاستیک: 7 نکته ضروری
روش‌های رایج جراحی پلاستیک مانند ابدومینوپلاستی، جراحی لیفت صورت پیش بهترین جراح لیفت صورت تهران و لیپوساکشن اغلب نتایج قابل…
بیشتر بخوانید »
