تغذیه
-
تغذیه
آیا جو پرک چاق کننده است؟ تاثیر و نکات مصرف آن
جو پرک یکی از مواد غذایی محبوب و مقوی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد جا دارد. این…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
درمان سریع مسمومیت غذایی با 6 روش سریع و موثر
مسمومیت غذایی یک بیماری شایع است که بر اثر مصرف غذا یا نوشیدنی آلوده به میکروب‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها یا سموم…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
5 بهترین روش تازه ماندن میوه در یخچال+ نکات و حقایق
تازه نگه داشتن میوه‌ها در یخچال، هم به حفظ ارزش غذایی آن‌ها کمک می‌کند و هم باعث کاهش ضایعات غذایی…
بیشتر بخوانید » -
طب سنتی
ناشتا چی بخوریم؟ 10 توصیه طب سنتی و نکات کاربردی
طب سنتی ایران یکی از غنی‌ترین منابع پزشکی در جهان است که به تغذیه در هر وعده غذایی توجه ویژه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
20 بهترین غذا برای همسر که عشق شما را دوچندان می کند
تهیه غذاهای سالم و خوشمزه برای همسر می‌تواند یکی از راه‌های نشان دادن عشق و توجه شما به او باشد.…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چرا هوس شیرینی می‌کنیم؟ دلایل و راهکارهای کاهش آن
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که به طور ناگهانی و غیرقابل کنترلی، هوس خوردن یک تکه کیک، شکلات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
15 بهترین غذای کم هزینه برای مهمانی
مهمانی‌ها همیشه نیاز به هزینه‌های بالا ندارند. با انتخاب غذاهای کم‌هزینه ولی خوشمزه، می‌توانید مهمانی‌های جذاب و دلچسبی را برگزار…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
20 بهترین بمب انرژی قبل تمرین که باید مصرف کنید
مصرف خوراکی‌های انرژی‌زا قبل از تمرینات ورزشی به شما کمک می‌کند که بتوانید از تمامی ظرفیت‌های بدن خود استفاده کنید…
بیشتر بخوانید » -
10 بهترین روش درمان تاول ناشی از سیر
تاول‌های ناشی از سوختگی یا تحریک با سیر می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. در این مقاله، 10 روش موثر برای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
20 بهترین پیش‌غذا و دسر کنار قورمه سبزی
قورمه سبزی یکی از غذاهای معروف و محبوب ایرانی است که طعم خاص و منحصر به فردی دارد. برای تکمیل…
بیشتر بخوانید »