-
سلامتی
راهنمای جامع محافظت از پوست در برابر نور خورشید و استفاده از ضدآفتاب
1-استفاده از ضد آفتاب استفاده از کرم ضد آفتاب به عنوان یکی از مهمترین روشهای محافظت از پوست در برابر…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
6 بهترین کلیدهای موفقیت+ روش اندازه گیری موفقیت در زندگی
1- داشتن نگرش مثبت “دیدن نمیه پر لیوان” این یک اصل است که برای رسیدن به موفقیت باید به آن…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
موارد مهم که باید هنگام خرید تلفن همراه به آن ها دقت کنید
شارژ بی سیم یکی دیگر از مواردی است که ممکن است در نظر بگیرید. شارژ بیسیم، اگرچه به اندازه شارژ…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
10 راه ارتباط کودکان مبتلا به اختلالات زبانی در دوران بیماری کووید 19
انجمن گفتار زیان و شنوایی در آمریکا(ASHA) گفته است: با توجه به همه گیری ویروس کرونا در سر تا سر…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
راهنمای جامع رژیم غذایی برای سلامت قلب و جلوگیری از بیماریها
پیروی کردن از یک برنامه غذایی سالم و متعادل یکی از بهترین کارهایی است که می توان برای حفظ سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
چرا نباید کارها را به تعویق انداخت: راهکارهایی برای غلبه بر به تعویق انداختن
آیا کاری یا برنامه ای وجود دارد که شما در زندگی خود به تعویق می اندازید؟ آیا چیزی هست که…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
9 بهترین فیلم های قرن بیست و یکم از نظر منتقدان (نت فلیکس)
استاکر در متاکریتیک (تا اکتبر 2022) دادههای مربوط به بهترین فیلمهای تمام دوران را جمعآوری کرد و بر اساس متاسکور،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
اهنمای کامل برای حفظ نتایج جراحی پلاستیک: 7 نکته ضروری
روشهای رایج جراحی پلاستیک مانند ابدومینوپلاستی، جراحی لیفت صورت پیش بهترین جراح لیفت صورت تهران و لیپوساکشن اغلب نتایج قابل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
اخبار خوب2021: پیشرفتهای جهانی در حوزههای مختلف
1. بنگلادش، خانه 160 میلیون نفری، در سال 2021، پنجاهمین سال استقلال خود، «معجزه توسعه» را جشن گرفت. در سه…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
برترین انیمیشنهای تاریخ: هشت شاهکار برای هر نسل
1. پری دریایی کوچک (1989) پس از مرگ والت دیزنی در دسامبر 1966، این استودیو برای بیش از دو دهه…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بررسی رژیم دوکان: فواید، معایب، و ملاحظات بهداشتی
یک رژیم غذایی کوتاه مدت با پروتئین بالا و کم کربوهیدرات احتمالاً مضر نیست. وقتی پروتئین هضم می شود، اسید…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
راهنمای کامل برای روزه داری متناوب: نکات و فواید
برای بسیاری از مردم، روزه یک عمل باستانی است که برای ما در دنیای مدرن هیچ فایده ای ندارد. آنها…
بیشتر بخوانید »
